긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
오늘의 ‘열심’이 내일의 안정과 행복을 약속할 수 있나? 질문의 핵심은 이거다. 우리는 아이들에게 무엇을... 김 교수는 미국의 교육심리학자 벤자민 블룸의 교육목표 분류 틀(기억-이해-적응-분석-평가-창조)을 빌려와...
마음에 긍정적인 변화가 나타날 수 있다고 본다. 영국 ‘BBC Health’는 최근 전문가 의견과 연구 결과를... 애비 리틀(Abbie Little) 호주 그리피스대학교 이론심리학·의학 연구자는 이를 “현대에 다시 떠오른 새로운...
이에 박상희 상담심리학 교수는 "어머니와 사위의 가치관이 상당히 다른 것 같다"며 "둘 중에 한 명만 옳은 건 아니다. 그렇지만 부부의 행복은 부부가 만들어가는 것기 때문에 위축될 필요도, 싸울 필요도 없다"고...
반응'으로 분석했습니다.(Curtis et al., 2004) ▲ 사람들은 인종이나 문화권과 관계없이 체액, 곰팡이... ⓒ Pixabay 이후 다른 심리학 연구자들은 이러한 질병 회피 경향을 '행동 면역 체계(Behavioral Immune System)'라는...
사연을 들은 박상희 심리학 교수는 "장모님과 사위, 두 사람의 가치관이 다른 것이지 둘 중 한명만 옳다고 할... 다만 부부의 행복은 부부가 알아서 하는 게 맞다. 위축될 필요도 없고 본인 생각을 장모님께 잘 얘기하면 좋을...
긍정심리학의 창시자인 마틴 셀리그먼 박사는 저서 ‘진정한 행복’을 통해 우리가 낙관적인 세계관을 후천적으로 습득할 수 있다고 했다. 방법은 간단하다. ‘나는 모자라’, ‘어차피 안 될 거야’ 등 비관적 생각이 들...