긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
오늘의 ‘열심’이 내일의 안정과 행복을 약속할 수 있나? 질문의 핵심은 이거다. 우리는 아이들에게 무엇을... 김 교수는 미국의 교육심리학자 벤자민 블룸의 교육목표 분류 틀(기억-이해-적응-분석-평가-창조)을 빌려와...
마음에 긍정적인 변화가 나타날 수 있다고 본다. 영국 ‘BBC Health’는 최근 전문가 의견과 연구 결과를... 애비 리틀(Abbie Little) 호주 그리피스대학교 이론심리학·의학 연구자는 이를 “현대에 다시 떠오른 새로운...
이에 박상희 상담심리학 교수는 "어머니와 사위의 가치관이 상당히 다른 것 같다"며 "둘 중에 한 명만 옳은 건 아니다. 그렇지만 부부의 행복은 부부가 만들어가는 것기 때문에 위축될 필요도, 싸울 필요도 없다"고...
반응'으로 분석했습니다.(Curtis et al., 2004) ▲ 사람들은 인종이나 문화권과 관계없이 체액, 곰팡이... ⓒ Pixabay 이후 다른 심리학 연구자들은 이러한 질병 회피 경향을 '행동 면역 체계(Behavioral Immune System)'라는...
사연을 들은 박상희 심리학 교수는 "장모님과 사위, 두 사람의 가치관이 다른 것이지 둘 중 한명만 옳다고 할... 다만 부부의 행복은 부부가 알아서 하는 게 맞다. 위축될 필요도 없고 본인 생각을 장모님께 잘 얘기하면 좋을...
긍정심리학의 창시자인 마틴 셀리그먼 박사는 저서 ‘진정한 행복’을 통해 우리가 낙관적인 세계관을 후천적으로 습득할 수 있다고 했다. 방법은 간단하다. ‘나는 모자라’, ‘어차피 안 될 거야’ 등 비관적 생각이 들...