긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
이날 강연에서 김하연 교수는 50여 명의 학부모들에게 사춘기 자녀의 심리적 특성과 변화 과정을 비롯해 우울, 불안, 학교 부적응 등 정신건강 위기 신호를 조기에 발견하는 법과 위기 상황에서 부모가 수행해야할 역할 및...
지금의 웰니스가 스트레스를 마음의 문제로만 보지 않는 이유다. 몸은 마음보다 먼저 과부하를 알아차리기... 뉴욕에서 인지 행동 치료를 전문으로 하는 심리학자 테리 바코우(Terri Bacow) 박사는 “호흡은 몸 전체에...
‘강점이음진단(SIA, Strengths Ieum Assessment)’은 긍정심리학을 기반으로 설계된 심리 진단 도구다. 개인의 사고, 감정, 행동 패턴을 분석해 22가지 강점 요인 중 가장 자연스럽고 에너지가 넘치는 ‘대표 강점’을...
그러나 심리학적으로 보면 인간의 뇌는 애착 대상이 사람인지 동물인지 구분하지 않는다. 사랑하고 의지했던... ◇ 반려동물 상실이 뇌에 남기는 흔적 : 애착, 기억, 미해결 슬픔의 과학 심리학자 John Bowlby의 애착이론은...
명상이 개인의 마음치유를 넘어 공교육에서의 사회정서교육, 공동체 돌봄 체계로 정착할 수 있을지... 네기 교수는 미국 의대생들이 높은 스트레스와 번아웃, 우울에 노출돼 있으며, 교육 과정에서 감정과 관계를...
문화관광해설사·칼럼니스트·수필가 도공의 손끝에서 빚어진 형상이 1000℃의 불 속을 지나면, 흙은 물성을... 웰니스와 힐링이 시대적 트렌드가 된 지금, 진주의 찻사발과 다도 정신은 현대인의 지친 영혼을 치유할...