긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락적응, 사랑은 왜 식을까? 우리가 연애를 시작하거나 원하는 직장에 취업할 때 기쁨은 말로 표현할 수 ...
쾌락의 즐거움, 쾌락의 지속 시간 vs 감각적 정도 이번에 소개해드린 실험은 저도 공부하면서 즐겁게 본 파...
진화심리학, 쾌감은 우리에게 꼭 필요할까? 행복이란 말을 떠올리면 커다란 뭉게구름이 떠올라요☁️ 명확...
행복의 비밀, 30년 연구의 결과는? 여러분은 하루에 얼마나 웃으시는 것 같으세요?😊 저는 사실 웃상이라...
행복한 사람의 7가지 특징 행복 체크리스트 중 몇 개에 해당 하시나요?💜 내가 해당하지 않는 문항이 있...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
이날 강연에서 김하연 교수는 50여 명의 학부모들에게 사춘기 자녀의 심리적 특성과 변화 과정을 비롯해 우울, 불안, 학교 부적응 등 정신건강 위기 신호를 조기에 발견하는 법과 위기 상황에서 부모가 수행해야할 역할 및...
지금의 웰니스가 스트레스를 마음의 문제로만 보지 않는 이유다. 몸은 마음보다 먼저 과부하를 알아차리기... 뉴욕에서 인지 행동 치료를 전문으로 하는 심리학자 테리 바코우(Terri Bacow) 박사는 “호흡은 몸 전체에...
‘강점이음진단(SIA, Strengths Ieum Assessment)’은 긍정심리학을 기반으로 설계된 심리 진단 도구다. 개인의 사고, 감정, 행동 패턴을 분석해 22가지 강점 요인 중 가장 자연스럽고 에너지가 넘치는 ‘대표 강점’을...
그러나 심리학적으로 보면 인간의 뇌는 애착 대상이 사람인지 동물인지 구분하지 않는다. 사랑하고 의지했던... ◇ 반려동물 상실이 뇌에 남기는 흔적 : 애착, 기억, 미해결 슬픔의 과학 심리학자 John Bowlby의 애착이론은...
명상이 개인의 마음치유를 넘어 공교육에서의 사회정서교육, 공동체 돌봄 체계로 정착할 수 있을지... 네기 교수는 미국 의대생들이 높은 스트레스와 번아웃, 우울에 노출돼 있으며, 교육 과정에서 감정과 관계를...
문화관광해설사·칼럼니스트·수필가 도공의 손끝에서 빚어진 형상이 1000℃의 불 속을 지나면, 흙은 물성을... 웰니스와 힐링이 시대적 트렌드가 된 지금, 진주의 찻사발과 다도 정신은 현대인의 지친 영혼을 치유할...