긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
강연자로 나선 서은국 교수는 행복 심리학의 권위자로, 행복에 있어 ‘크기’보다 ‘빈도’의 중요성을 강조하며, “거창한 사건보다는 일상 속의 작은 행복들이 반복될 때 보다 건강한 삶과 만족스러운 직장생활로 이어질...
청소년상담 브리프 ‘청소년의 따뜻한 부모 되기’를 발간한다고 밝혔다. 이번 브리프는 청소년기의 심리... 핵심이라는 조언도 담았다. 이어 브리프에서는 청소년기 자녀 양육을 위한 보호자의 구체적 행동을 ‘듣기’와...
보며 마음의 문이 닫히는 경험을 한 적이 있다. 이는 상대방에게 무시당한다는 불쾌감을 주며 소통을... 이러한 연구와 실무 경험을 토대로 현재 『김지은의 웰니스 브랜딩』 칼럼을 연재하며, 웰니스와 저속노화를...
특히 긍정심리학 기반 '강점 인식·강점 활용' 활동을 중심으로 학생들이 자신의 장점을 발견하고, 이를 실제 관계 및 팀 미션 수행 과정에서 적용해보는 체험 중심 프로그램이 운영되어 높은 호응을 얻었다. 참가 학생들은...
특히 교육의 하이라이트는 TCI 기질검사(Temperament and Character Inventory를 활용한 심리 프로그램이다. 이 검사는 개인의 기질과 성격을 분석해 행동 패턴, 대인관계, 감정 양식의 특징을 이해하도록 돕는 도구로...
특히 긍정심리학 기반 '강점 인식/강점 활용' 활동을 중심으로 학생들이 자신의 장점을 발견하고, 이를 실제 관계 및 팀 미션 수행 과정에서 적용해보는 체험 중심 프로그램이 운영돼 높은 호응을 얻었다. 참가 학생들은...