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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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긍정심리

잠들기 전 5분의 심리학: 뇌의 '경계모드'가 피로감으로 이어지는 이유

더 나아가, 복잡한 생각 대신 긍정적인 심상(Positive Imagery)을 떠올리는 훈련을 해보세요. 예를 들어, 가장... 밤 긍정적이고 평온한 마음가짐으로 하루를 마무리하시길 바랍니다. 광화문숲 수면센터(수면클리닉) 정정엽...

2026.02.12
긍정심리 01

유인경 작가, '행복과 성공의 열쇠, 관계를 말하다' 강연

중견기업에서 '행복과 성공의 열쇠, 관계를 말하다'를 주제로 강연을 진행한다. 유 작가는 앞서 한... 한편 유 작가가 소속된 권영찬닷컴에는 김경일 심리학교수, 이호선 상담학교수, 권영찬 상담심리학 교수, 김태훈...

02.11
심리학 02

청소년과 대학생을 위한 심리학의 모든 것

먼저 1부에서는 심리학이 무엇인지, 특히 상담·임상심리학이 어떤 방식으로 마음의 고통을 다루는지를 '실제 생활의 고민'에서 출발해 설명한다. '상담은 무엇을 목표로 하는가', '어떤 전문가를 만나야 하는가', '치료는...

02.11
일반심리 03

[청경체] '두쫀쿠'부터 9,900원의 비밀까지…일상 속 경제 원리는?

상식적으로는 옆집과 경쟁하느라 장사가 더 안될 것 같아 보이는데, 이렇게 모여 있는 이유는 무엇일까요?... 믿는 심리가 있는데요. '만 원'하는 것보다 '9,900원' 하면 어쩐지 더 합리적인 가격처럼 보인다고 합니다. 일상에...

02.05
심리칼럼 04

[이애랑의 리커버에세이] 미국 생활 #30 윈터스톰 Stay off the roads

지금 사지 못하면 한동안 못 살 것 같은 대중의 심리로 인해 품절 대란이 실제로 발생하게 되는데, 방송 곳곳에서 보여주는 텅 빈 매대와 대규모 정전을 예상하는 뉴스가 불안한 사람들의 심리를 더욱 자극하는 듯하다....

02.05
심리도서 05

막말 퍼붓는 상사, 자격지심 때문…“종이에 분노 쓴뒤 박박 찢어버려라...

서울대에서 심리학을 전공한 윤 작가는 소통, 관계, 리더십, 자기계발을 주제로 코칭을 해왔다. 코칭경영원... 윤 작가는 글을 쓰면서 치유되는 경험을 했다고 한다. “처음에는 제가 스스로를 챙기지 못했는데 이런 글을...

02.05