긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
행복한 사람들은 다 비슷하게 행복하지만 불행한 사람들은 다 서로 다른 이유로 불행하다는 말처럼... 에밀리 지텍 코넬대 심리학자 등의 연구에 따르면 이런 사고방식은 오히려 힘든 일을 겪었음에도 비슷한...
국가평생교육진흥원의 공식 매체 학부모ON누리 54호는 심리상담 전문가 양소영 박사의 칼럼을 통해 부모 번아웃의 본질과 해법을 짚었다. 양소영 박사는 “부모의 감정적 안정은 자녀의 안전지대”라는 메시지를...
강연자로 나선 서은국 교수는 행복 심리학의 권위자로, 행복에 있어 ‘크기’보다 ‘빈도’의 중요성을 강조하며, “거창한 사건보다는 일상 속의 작은 행복들이 반복될 때 보다 건강한 삶과 만족스러운 직장생활로 이어질...
청소년상담 브리프 ‘청소년의 따뜻한 부모 되기’를 발간한다고 밝혔다. 이번 브리프는 청소년기의 심리... 핵심이라는 조언도 담았다. 이어 브리프에서는 청소년기 자녀 양육을 위한 보호자의 구체적 행동을 ‘듣기’와...
보며 마음의 문이 닫히는 경험을 한 적이 있다. 이는 상대방에게 무시당한다는 불쾌감을 주며 소통을... 이러한 연구와 실무 경험을 토대로 현재 『김지은의 웰니스 브랜딩』 칼럼을 연재하며, 웰니스와 저속노화를...
특히 긍정심리학 기반 '강점 인식·강점 활용' 활동을 중심으로 학생들이 자신의 장점을 발견하고, 이를 실제 관계 및 팀 미션 수행 과정에서 적용해보는 체험 중심 프로그램이 운영되어 높은 호응을 얻었다. 참가 학생들은...