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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1065
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리칼럼

[기고] AI가 만드는 프레이밍

코넬·MIT 연구팀이 지난해 12월 Nature와 Science에 동시 발표한 논문에 따르면, AI가 강력한 이유는 심리적... 쏘셜력 날개를 달다 (2016), 위미니지먼트로 경쟁하라(2008), 이미지리더십(2005), 포토에세이 바라나시 (2007) 등

2026.06.29
심리학 01

"국제뉴스-음악을 직조한 '손석희의 12시', 기대해주세요"

김경일 교수는 우리나라에서 가장 인기 있고 유명한 심리학자 중 한 분이죠. 여러 사회적 현상이나 사람들... 몰랐던 내용들이 실생활과도 많이 연결돼 있다는 걸 알고 궁금증이 해소되셨다는 분들도 있고요." FM4U는 심야...

06.29
일반심리 02

월드컵 토너먼트 돌입…"승부차기, 혼자의 일 아닌 인간적인 도전"

담긴 심리학을 조명했다. 모의 훈련과 동료·감독의 지원으로 승부차기의 압박감을 완화할 수 있으며 다른 분야까지 확대해 적용할 수 있다는 분석이다. 축구 토너먼트에서는 연장전 이후로도 양 팀이 동점이면 골키퍼와...

06.28
일반심리 03

심리학자부터 하버드 협상학자까지, 거절 쉽게 잘 하는 법 5

인간관계의 해상도를 높여줄 명사 5인의 쿨하고 단호한 거절의 기술. “거절은 최대한 빠르게 하라”... 진짜 관계를 가려내는 필터다. tvN "‘이런 이유 때문에’ 안 된다는 이유를 대라", 인지심리학자 김경일 김경일은...

06.28
일반심리 04

"노인들 따뜻하지만 역량 떨어져"…생성형AI의 '은근한 편견'

이후 사회심리학 분야의 대표 이론인 고정관념 내용 모델(SCM·사람이나 집단에 대한 인식을 '따뜻함'과... 주도적으로 행동하는 성향)에도 주목했습니다. 분석 결과, 자기주장성을 나타내는 표현의 빈도는 연령이...

06.28
일반심리 05

돈 많고 잘생기면 사랑도 쉬울까?…심리학자들이 내놓은 답

많은 사람이 그렇게 믿지만 심리학자들은 외모와 재력, 사회적 성공만으로는 진정한 사랑과 친밀감을 얻기... 수십 년간 축적된 연구 결과에 따르면 친밀한 인간관계는 행복감과 삶의 만족도를 높이고 정신·신체...

06.28