긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요. 긍정심리전문가 민코입니다💜 오늘은 금연을 목표하는 분들을 위한 소식을 가져왔습니다. 20...
커플 이색 데이트 - 사랑의 묘약 만들기💜 ‘우리 커플도 권태기가 올까?’ 걱정되는 분들 계시나요?😢...
안녕하세요💜 긍정심리전문가 민코입니다. 오랜만에 일반 심리 콘텐츠 글을 작성하게 되었습니다. 2025년...
쾌락적응, 사랑은 왜 식을까? 우리가 연애를 시작하거나 원하는 직장에 취업할 때 기쁨은 말로 표현할 수 ...
쾌락의 즐거움, 쾌락의 지속 시간 vs 감각적 정도 이번에 소개해드린 실험은 저도 공부하면서 즐겁게 본 파...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
“그동안 청소년 비만을 치료적으로 접근할 수 있는 방법이 거의 없어 식습관이나 생활 패턴에 대한 조언에... 생기면 심리 상담을 연계하는 게 더 자연스럽고 도움이 될 수 있다”고 피력했다. 의료진은 청소년...
책을 서평한다. 32편의 글은 주제별로 묶여 있지만, 각 글은 민주주의와 불평등, 분단과 평화, 기후위기와... 이 책은 중년 남성 노먼이 심리 상담을 통해 자기 안의 ‘그림자’를 마주 하고 변화를 겪는 과정을, 융 심리학의...
연구를 기반으로 한 책이 연구 책임자인 조지 베일런트가 쓴 '성공적인 삶의 심리학', '행복의 조건', '행복의 비밀' 등이 있다.이어서 연구 책임자인 로버트 월딩거 하버드 의대 정신과 교수와 마크 슐츠 브린모어대...
번아웃, 우울, 공황, 무기력이라는 단어가 일상의 언어가 되었고, 정신건강은 더 이상 특정 개인의 문제가... 그리고 마음챙김이 개인 치유를 넘어 관계와 공동체로 확장될 수 있는 이유를 차분히 짚어 나간다. '감정의...
마인드사이트 이론과 같은 최신 심리학적 통찰을 활용해 내면의 경직된 마음을 풀고 타인을 깊이 공감하는... 서평 요약 한줄 : "이론에 지친 당신을 위한 협상과 인간관계의 현장 실전 바이블, 사람 마음을 뚫는 가장...
새해를 맞는다고 해서 하루아침에 사람이 달라지지는 않지만, 마음가짐 하나는 분명 달라질 수 있다. 그... 박상화 사회복지전공 인문학박사 행복소통전문가 한국웰니스인재교육원원장 경민미래평생교육대학AI지식교육원...