Psychology News

뉴스

긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 290
뉴스레터 26

긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
Featured
뉴스레터

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 2026.03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
뉴스레터

[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
뉴스레터

[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)
뉴스레터

[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)

안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...

minco_1228 02.21
[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)
뉴스레터

[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 민족 대명절 설날이 다가오고 있습니다. 오랜만에 가족...

minco_1228 02.15
1 2 3 4 5

심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

News Background
Featured
청소년상담

김정선 LG유플러스 위원 “AI, 심리상담 분야 대체 불가”

벤치마크 테스트를 통해 최적의 LLM을 선정하고, 상담사에게 조언을 제공하는 ‘엑스퍼트 에이전트’와... 청소년 심리 상담, 청년 일자리 문제와 연계한 은둔형 외톨이(히키코모리) 상담, 고령층 상담 등이 우선...

2025.12.18
청소년상담 01

경상국립대 학생상담센터, '2025년 우수상담기관' 선정

또 다른 학생은 "혼자 해결하기 어려웠던 고민에 대해 전문적인 조언을 들을 수 있어 큰 도움이 되었다."라고... 경상국립대학교 학생상담센터는 재학생 상담 지원뿐만 아니라 지역사회 청소년을 위한 찾아가는 심리·진로...

12.17
청소년상담 02

경상국립대 학생상담센터 '2025년 우수상담기관' 선정

또 다른 학생은 "혼자 해결하기 어려웠던 고민에 대해 전문적인 조언을 들을 수 있어 큰 도움이 됐다"라고... 경상국립대학교 학생상담센터는 재학생 상담 지원뿐만 아니라 지역사회 청소년을 위한 찾아가는 심리·진로...

12.16
긍정심리 03

[원 클릭 시사] 긍정심리학

긍정심리학(Positive Psychology)은 개인과 사회를 번영시키는 강점과 장점을 연구하는 심리학의 한 분야다. 인간의 병리적 특징이나 결점이 아닌 강점과 미덕 등을 과학적으로 연구하는 심리학 분야다. ‘마음의 성장’에...

12.16
긍정심리 04

[박진영의 사회심리학] 행복 빼앗는 '피해의식'

행복한 사람들은 다 비슷하게 행복하지만 불행한 사람들은 다 서로 다른 이유로 불행하다는 말처럼... 에밀리 지텍 코넬대 심리학자 등의 연구에 따르면 이런 사고방식은 오히려 힘든 일을 겪었음에도 비슷한...

12.13
긍정심리 05

남부발전 "긍정적 조직문화 확산"...행동심리학 권위자 초청 '행복특강...

강연자로 나선 서은국 교수는 행복 심리학의 권위자로, 행복에 있어 ‘크기’보다 ‘빈도’의 중요성을 강조하며, “거창한 사건보다는 일상 속의 작은 행복들이 반복될 때 보다 건강한 삶과 만족스러운 직장생활로 이어질...

12.11