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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1065
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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긍정심리

권영찬 교수, 공군 사고예방 세미나 '마음 다스리기·회복탄력성' 강연...

권영찬 교수는 위기 극복 경험과 상담심리학적 방법을 바탕으로 '마음 다스리기·회복탄력성' 강연을 진행, 사고예방과 건강한 병영문화 조성에 기여했다. 한편, 백광(伯桄) 권영찬 교수는 김경일 심리학교수, 이호선...

2026.06.24
마음힐링 01

사진으로 꺼낸 5·18의 기억으로 트라우마를 치유한다

김 교수는 “심리학자 사이에서 2024년 비상계엄을 빠르게 극복한 동력은 5·18이라는 담론이 있었다”며 “기존 트라우마 연구가 개인 증상에 집중했다면 이번 연구는 과거의 집단 기억이 현대의 사건을 통해 어떻게...

06.24
마음힐링 02

사진으로 꺼낸 5·18의 기억…"살아야 할 이유 찾았다"

미국 플로리다대학교 상담심리학 김태원 교수 연구팀이 함께 참여한 이번 프로그램은 지난 5월 12일부터... 갖고 트라우마를 극복하길 바란다"고 설명했다. 또 "전쟁과 국가폭력이 여전히 이어지는 현실에서 이번...

06.24
심리칼럼 03

심리상담가가 교정 현장에서 목격한 회복의 기록 [신간]

그러나 심리상담가 임만옥이 가장 오래 마주한 문은 따로 있다. 사람의 마음에 닫혀 있는 문이다. 법무부... AI 시대에도 결국 자신만의 이야기가 가장 중요한 글쓰기의 원동력임을 일깨우는 인문 에세이다. 박완서 가족에...

06.24
일반심리 04

韓·中 용의 원류인 인도 뱀 '나가'

고대사 상식으로서 민족, 국가, 인종과 무관한 시대였다. 물건을 만들어내는 기술자나 전문가는 어디를 가든... 외부로부터의 공포가 아닌, 내부의 사악하고 어두운 심리가 스핑크스라는 괴수로 대변될 뿐이다. 초점은...

06.24
일반심리 05

감자칩 못 멈추는 건 내 탓 아니다

연구팀은 전 세계 36곳에서 약 9만명을 대상으로 진행한 연구 논문 281건을 분석했다. 미국에서 흔히 섭취되는... 연구의 책임자인 애슐리 기어하트 교수(심리학)는 "이번 연구 결과는 고도로 가공된 식품이 중독성이 있을 수...

06.24