긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
전문가들은 이같은 손가락 운동이 뇌 자극에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 분석한다. 임상 심리학자인 켈리 곤더먼 박사는 "평소 쓰지 않던 새로운 동작에 집중하면 뇌의 운동 피질과 소뇌 등 다양한 영역이 활성화된다...
미국 클리블랜드 클리닉이 심리학자 수전 알버스 박사의 조언을 바탕으로 과식을 줄이는 실천 전략을... 감정적 식사는 슬픔이나 분노뿐 아니라 흥분·기쁨 같은 긍정적 감정에서도 일어난다. 음식에 손을 뻗기 전 “지금...
그러나 사람들은 이후, 65~70세 사이의 나이가 되면 행복감을 최고로 느끼는 것으로 나타났다. 독일의 저명한 심리학자 우르슐라 슈타우딩거 등 학자들도 여러 나라의 대규모 데이터를 분석한 결과, 인간의 행복도가...
다람출판은 자기계발서와 에세이, 국내외 소설 등 다양한 장르의 책을 소개하고 있다. 근래엔 권마다 세 명의... 심리가 아니고 감정이라니 호기심이 생긴다. 통념상 알기로는 우리가 중요한 개인적인 결정을 내린다거나...
com/news/article/A2026042313300003552) • "남의 불행이 나의 행복"…프로야구 트레이드의 심리학 (www.hankookilbo.com/news/article/A2026042814460004139) • 전자레인지로 탄도미사일 잡는다?… 마이크로파로 전자장비...
공무원의 경우 최소한의 심리 상담 등의 제도적 장치가 있지만 민간인은 스스로 나서서 도움을 청하지 않는... " 전문가들은 트라우마를 극복하기 위해선 공감과 연대가 중요하다며 우리 사회가 이들에게 적극적으로 손을...