Psychology News

뉴스

긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1348
뉴스레터 31

긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
Featured
뉴스레터

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 2026.03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
뉴스레터

[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
뉴스레터

[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)
뉴스레터

[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)

안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...

minco_1228 02.21
[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)
뉴스레터

[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 민족 대명절 설날이 다가오고 있습니다. 오랜만에 가족...

minco_1228 02.15
1 2 3 4 5

심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

News Background
Featured
일반심리

타인 삶 무너뜨리는 ‘악인’의 진짜 얼굴은?

게티이미지뱅크 캐나다의 심리학자 리앤 텐 브링크의 ‘독성 인간(Poisonous People)’은 이러한 사람들을 행동... 638명을 분석한 결과 약 20%가 다크 테트라드 성향을 일부 보였다고 소개한다. 다섯 명 가운데 한 명꼴이라면...

2026.08.01
심리칼럼 01

"실연 뒤 하루 15시간 쏟았더니"…1300억으로 돌아왔다 [성수영의 그때...

당시 RCA를 졸업하려면 교양과목 에세이를 제출해야 했는데, 호크니가 "화가는 글이 아니라 그림으로... 두 사람은 아주 가까이 있지만, 심리적 거리감은 한없이 멀게만 느껴집니다. 물속에 있는 '누군가'가 호크니...

08.01
긍정심리 02

“의리!” 상탈한 남자들만 ‘득실득실’…女 금지라는 발리 리조트 정...

한편 이번 논란과 맞물려 ‘남성 전용 모임’이 실제로 남성의 정신 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과도 재조명되고 있다. 최근 한 심리학 연구에 따르면 며칠간 방해 요소가 없는 환경에서 동성 간 유대감을...

07.31
심리학 03

[이승환 경감의 사기(詐欺) 심리학] 속는사람들의 심리

심리학에서는 이를 진실 편향(Truth Bias)이라고 설명한다. 사람은 특별한 이유가 없으면 상대의 말을 우선... 만약 모든 사람의 말을 처음부터 의심한다면 정상적인 사회생활 자체가 불가능할 것이다. 문제는 사기꾼들이 바로...

07.31
심리도서 04

도서 '이것도 학교폭력인가요?', 한국도서관협회 '도서관문화' 7·8월호...

이번 추천도서 선정은 최근 교실 안 갈등 해결에 어려움을 겪는 교육 현장에 실질적이고 교육적인 대안을 제시했다는 평가를 반영한 결과다. 학교폭력 실용서 <이것도 학교폭력인가요?>는 현직 초등교사, 교육심리학 교수...

07.31
심리칼럼 05

[전문가 칼럼] 과민성 대장 증후군(IBS), 트라우마도 원인이다(?)

위 논문에서는 필자와 같이 어릴 적에 트라우마를 겪은 성인들인 경우, 어린 시절 트라우마는 심리적... ‘장-지향 심리치료 기법’에 포함하고, 약물 치료만으로 충분히 호전되지 않는 환자 치료 옵션으로 인정하고...

07.30