긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
프로그램 진행 후기만 많이 남겼는데, 초심으로 돌아가서 심리학 지식을 쉽고 재밌게 알려주는 가벼운 글도...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다💜 상담실 문을 열고 들어오시는 내담자분들을 만나다...
안녕하세요. 긍정심리전문가 민코입니다💜 오늘은 금연을 목표하는 분들을 위한 소식을 가져왔습니다. 20...
커플 이색 데이트 - 사랑의 묘약 만들기💜 ‘우리 커플도 권태기가 올까?’ 걱정되는 분들 계시나요?😢...
안녕하세요💜 긍정심리전문가 민코입니다. 오랜만에 일반 심리 콘텐츠 글을 작성하게 되었습니다. 2025년...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
자기 행동을 끊임없이 정당화하는 왜곡된 도덕관이다. 사람은 사회적 동물이다. 우리는 다른 사람이 슬퍼하면 함께 마음이 무거워지고, 기뻐하면 같이 웃는다. 이러한 능력을 심리학에서는 '정서적 공감(emotional empathy)...
최근 심리학자들이 정신 건강을 위해 라곰식 사고방식을 추천하는 이유도 여기에 있어요. 과도한 성취보다 꾸준한 균형이 오히려 더 오래 행복하게 만든다는 거죠. 스웨덴 출신 요가 강사이자 웰니스 전문가 엘렌 아프...
더 나아가 긍정심리학(Positive Psychology)에서는 웃음과 긍정적 정서가 스트레스를 완화하고 창의성을 촉진한다고 강조한다. 권 교수는 "소통이 원활한 조직은 갈등을 줄이고 창의성을 높이며, 직원들의 만족도를 크게...
최근, 과학적으로 ‘미루는 사람’ 유형이 아홉 가지로 구분되며 각기 다른 대처 방법을 적용해야 한다는 분석이 나왔다. 영국 케임브리지대 심리학·행동과학 전문가 이타마 샤츠 박사는 ‘데일리메일‘에 “시간 지체는...
최근 Z세대를 위한 심리학 교양서 ‘마음은 아직 수습입니다’를 펴낸 박혜연 동덕여대 ARETE교양대학 교수는... 박 교수는 “인맥을 쌓고 상급자의 눈에 들면 회사 생활이 ‘풀렸던’ 기성세대와 달리 장기근속의 기대와...
인문학적이고 심리학적인 시선을 광주동성고 2학년 재학생들에게 전하기 위해 마련됐다. '아빠, 산책할 시간이에요'는 반려 강아지의 행동에서 시작해 인간의 마음과 정신으로 번져간 산책에세이다. 이동만 교장은...