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Vol. 2026 February

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코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리칼럼

유성구, '나의 첫 에세이 쓰기' 프로그램 운영

첫 에세이 쓰기' 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 그림책을 활용해 참여자의 자기 이해를 돕고, 감정 표현을 글쓰기로 확장해 심리적 회복력 향상을 지원하기 위해 마련됐다. 프로그램은 남기숙 작가의 진행으로...

2026.04.08
일반심리 01

몰락한 '美 노동운동 대부'…위인들의 위선, 왜 계속되나

범죄심리학에 따르면 사회적 명성과 자아의 간극 자체가 성범죄를 추동할 수 있는 요인이 된다. 차베스는... 결과라는 분석도 나온다. 측근에게 정서적 학대를 가하고 반대파를 탄압하며 권력에 집착하던 행동이 주변...

04.07
청소년상담 02

스마트폰 사용 시기 10~11세…숏폼 노출 최대한 자제를

중요하다고 조언하고 있다. 특히 자극적인 숏폼 콘텐츠 노출을 줄이고, 가정 내 일관된 기준을 세우는 것이... 아동·청소년·성인·가족을 대상으로 10년 이상 심리상담을 진행해 온 전문가다. 현재 동국대학교...

04.07
청소년상담 03

서울 고립·은둔 청년, 이제 가족도 돌본다…청년·가족 통합 케어 '시동...

이번엔 치유의 범위를 청년 개인에서 가족 전체로 확장했다. 고립·은둔의 주요 원인 중 하나로 부모와의... 이에 대해 정진우 시 평생교육국장은 "올해는 학교폭력 예방과 학생들의 심리·정서적 안정을 지원하는...

04.07
심리검사 04

‘콜라’ 돈대고 ‘가짜교수’가 설계…첫공판 앞둔 100억 스캠 전모 [사...

딥페이크(AI 이미지 합성)로 만든 얼굴, 치밀하게 설정된 MBTI(성격유형 지표)와 직업, 가족사까지 더해... 피해자들은 금전적 손실은 물론 심리적 피해까지 호소하는 것으로 전해졌다. 국내 송환까지는 상당한 시간이...

04.07
청소년상담 05

[교육진단] 언어폭력이 미치는 영향과 예방책

그러나 '소아과학회'는 심리적 학대가 아동 청소년에게 매우 흔하면서도 파악하기 어렵고, 정서 행동 발달... 그 이유를 설명하고 또 부모에 의한 언어폭력이 아이에게 주는 상처에 대해서도 조언을 부탁드립니다. ▶윤일현...

04.07