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Vol. 2026 February

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코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리칼럼

[박상화 칼럼] 열심히 노력한 모든 수험생 전원 합격!

시험장에서는 평소보다 스윙 템포가 빨라지는 경우가 많기에 루틴이 심리적 균형을 잡아준다. 무리한 버디... 박상화 파크골프 지도자 사회복지전공 인문학 박사 행복소통전문가 한국웰니스인재교육원 원장...

2026.06.09
웰니스심리 01

[이준호의 N잡러칼럼] 치유산업(11), 메디컬 웰니스–치료를 넘어 회복...

"몸과 마음을 회복하기 위해" 메디컬웰니스 플랫폼을 찾기 시작했다. 메디컬웰니스 비즈니스란 무엇인가 메디컬웰니스란 의료기술과 웰니스 라이프스타일이 융합된 산업을 의미한다. 즉 질병이 발생한 이후 치료하는...

06.08
심리칼럼 02

[신간] 김미경의 플러스 휴먼/나를 이기는 심리학/너무 진지하게 여기진...

◆ 나를 이기는 심리학-성공의 함정을 넘어 지속 가능한 탁월함으로 나아가는 힘 올림픽 금메달이 유력했던... 담긴 에세이 선집이다. ◆ 기술이 인류를 구원한다는 착각-실리콘밸리 억만장자들의 위험한 미래 설계 이...

06.08
일반심리 03

“급발진은 없다”[횡설수설/김창덕]

이곳에서 상황을 분석한 뒤 각 신체 부위에 적절한 명령을 내린다. 그런데 공포스러운 상황이 갑자기... 된다고 심리학자들은 설명한다. 그래서 순간적으로 나타나는 행동에 오류가 생길 가능성이 높다는 것이다....

06.07
심리검사 04

칠곡 왜관초, 6학년 학생 'U&I 학습유형검사'

U&I 학습유형검사는 학습에 대한 성격과 심리적 태도를 파악하는 검사로, 학생들의 학업 불안 해소와 학습 효능감 향상에 도움을 준다. 또한 학업 스트레스의 원인을 이해하고 건강하게 극복할 수 있도록 지원하는 데...

06.07
마음힐링 05

국립 공주대, '트라우마를 서사에 녹여내는 방법' 워크숍 가져

영재영 작가는 흑백 심리 서사를 주된 표현 방식으로 삼아 인간 내면의 상처와 가족관계의 이면을 섬세하게 그려내는 작품 활동을 이어오고 있다. 대표작인 '발화'는 가정 내 성폭력 트라우마와 극복의 과정을 다룬...

06.07