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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 744
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리학

오세훈표 ‘서울런’ 또 진화…청년 사회적응 돕는 소통 특강 연다

경청 ▲직장 생활 안착을 위한 실전 대화법 등 사회 초년생에게 필요한 실무형 소통 전략을 소개할 예정이다. 26일 김경일 교수 ‘일잘러 대화의 심리’ 특강 3월 26일 열리는 2차 강연에서는 인지심리학자 김경일 교수가...

2026.03.07
심리칼럼 01

[에세이] 긴 잠의 끝에서 2

- [에세이] 긴 잠의 끝에서 1 中 어떻게 하면 당시 나의 상태를 그것을 겪지 않은 사람에게도 온전히, 내지는... 나는 이것의 인과를 모조리 추적해, 기면증과 심리 문제를 하나로 이어서 설명 하고도 싶었지만, 이런 사정으로...

03.07
일반심리 02

[인터뷰 에세이-6] 이경은 수필가가 만난 '우리 시대 수필가 손광성'

앞에서 조금 비쳤지만 심리학적으로 날 분석해보면, 사랑받고 싶은 무의식의 발로가 아닐까 하는 생각이... 사랑하는 행동으로 나타난 것이고, 새를 사랑하는 건 세속적 제약에서 벗어나 자유롭고 싶은 무의식의 발로라고...

03.07
일반심리 03

힘 쥐어짜는 합법적(?) 방법 '욕설'의 과학

총 182명의 데이터를 분석한 결과 욕설이 운동 수행 능력을 높이는 효과가 확인됐다. ● ‘사회적... 이는 생물심리학자 제프리 앨런 그레이의 ‘행동 억제 체계(BIS)’와 ‘행동 활성화 체계(BAS)’ 이론과도 맞닿아...

03.07
일반심리 04

철학에서 과학으로… ‘마음의 지도’를 그리다

이러한 연구는 교육·치료·조직 관리 등 다양한 영역에 응용되며 심리학의 실용성을 크게 높였다. 행동주의가 인간을 자극과 반응의 기계로 설명했다면, 오스트리아의 정신분석학자 지그문트 프로이트는 전혀 다른...

03.07
일반심리 05

플라톤서 프로이트로…마음 탐구의 여정 [북스&]

인간 행동을 생물학적 관점에서 이해하는 길을 열었고, 19세기 말 빌헬름 분트가 최초의 심리실험실을 세우면서 심리학은 철학에서 분리된 독립 학문으로 자리 잡기 시작했다. 20세기 초 지그문트 프로이트가 정신분석학을...

03.06